Indonesiadaily.net – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan angka obesitas telah meningkat secara signifikan dalam beberapa dekade terakhir. Hal ini menjadi perhatian serius bagi masyarakat internasional. Berikut ini daftar negara dengan tingkat obesitas tertinggi di dunia.
1.Nauru
Nauru, sebuah pulau kecil di Samudera Pasifik, memiliki tingkat obesitas tertinggi di dunia. Sebanyak 61 persen penduduk dewasanya mengalami obesitas, menurut data yang dirilis oleh WHO.
Kepulauan Cook, yang juga terletak di Samudera Pasifik, menempati posisi kedua dengan tingkat obesitas yang tinggi. Sekitar 55 persen penduduknya mengalami obesitas.
3. Palau
Palau, sebuah negara kepulauan di barat Samudera Pasifik, memiliki tingkat obesitas sekitar 50 persen. Faktor-faktor seperti perubahan gaya hidup, termasuk pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik, menjadi penyebab utama tingginya tingkat obesitas di negara ini.
4. Tuvalu
Tuvalu, negara kepulauan lainnya di Samudera Pasifik, mengalami tingkat obesitas sekitar 48 persen. Pola makan tradisional yang kaya karbohidrat dan tinggi gula serta gaya hidup modern yang cenderung kurang bergerak merupakan faktor yang berkontribusi terhadap masalah ini.
5. Kiribati
Kiribati, juga terletak di Samudera Pasifik, memiliki tingkat obesitas sekitar 46%. Perubahan pola makan dari makanan tradisional ke makanan cepat saji dan olahraga yang kurang merupakan faktor utama dalam meningkatnya tingkat obesitas di negara ini.
6. Amerika Serikat
Amerika Serikat memiliki tingkat obesitas yang signifikan. Sekitar 36% penduduk dewasanya mengalami obesitas.
Gaya hidup yang cenderung kurang bergerak, pola makan yang tinggi lemak dan gula, serta kurangnya akses terhadap makanan sehat adalah beberapa faktor yang berkontribusi.
7. Indonesia
Indonesia, meskipun bukan negara dengan tingkat obesitas tertinggi, juga mengalami masalah serius ini. Sekitar 21 persen penduduknya mengalami obesitas, menurut data WHO. Peningkatan urbanisasi, perubahan pola makan dari makanan tradisional ke makanan siap saji yang tinggi lemak dan gula, serta gaya hidup yang kurang bergerak adalah beberapa faktor utama yang berkontribusi terhadap masalah obesitas di Indonesia.
Obesitas merupakan masalah kesehatan yang kompleks dan memerlukan pendekatan holistik untuk penanggulangannya. Upaya pencegahan yang efektif melibatkan pendidikan masyarakat tentang pola makan sehat dan pentingnya aktivitas fisik, kebijakan yang mendukung akses masyarakat terhadap makanan sehat dengan harga terjangkau, serta peran individu dalam mengadopsi gaya hidup yang sehat.(*)
