Indonesiadaily.net – Seperti orang dewasa, anak-anak juga bisa mengalami depresi. Karena itu, orangtua perlu tahu penyebab depresi pada anak. Anak-anak cenderung sulit menyampaikan perasaannya, sehingga orangtua mungkin tidak menyadari bahwa buah hatinya mengalami depresi. Berikut ini tanda depresi pada anak yang perlu diketahui orangtua.
Dilansir dari WebMD berikut perilaku yang bisa menjadi tanda depresi pada anak antara lain mudah marah, menangis tanpa sebab, perasaan sedih dan putus asa yang tak berkesudahan, sulit tidur atau tidur berlebihan, kelelahan kronis, pikiran atau konsentrasi terganggu, susah bergaul, cenderung menutup diri dari lingkungan.
Psikolog dari Universitas Indonesia, Rose Mini Agus Salim mengatakan, penyebab depresi yaitu stres berkepanjangan pada anak. Stres berkepanjangan terjadi karena si kecil tidak memiliki kemampuan dan pengalaman untuk mengatasi masalahnya sendiri.
Stres bisa diderita anak akibat tekanan, seperti perundungan atau tidak mendapatkan kenyamanan dalam menjalani hidup.
“Kalau tidak ada teman atau lingkungan yang bisa membantu dia untuk melakukan sesuatu terhadap masalah dan dia juga tidak bisa menyelesaikan masalah itu, dia bisa saja menjadi stres yang berkepanjangan, bisa depresi,” kata Rose, dikutip dari kompas.com.
Lebih lanjut, Rose menyarankan jika orangtua atau guru melihat perubahan perilaku pada anak-anak, segeralah menanyakan apa yang terjadi dan berupaya memvalidasi perasaan si kecil.
“Melalui perilakunya yang berbeda, kita mulai bisa kemudian menanyakan hal itu. Kadang-kadang anak sudah menceritakan, tapi kemudian kita mengatakan ‘tidak usah dipikirkan’ atau ‘tidak usah didengar’. Masalahnya, tidak semudah itu bagi seorang anak,” ungkap Rose.
Selain depresi berkepanjangan seperti yang dibahas di atas, ada pula faktor risiko lain yang memicu anak mengalami depresi, antara lain genetik atau riwayat keluarga, gangguan metabolik, peristiwa traumatis, lingkungan tumbuh di daerah konflik, penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan terlarang.
Setelah mengetahui tanda-tanda depresi pada anak dan penyebab depresinya orangtua yang mencurigai si kecil mengalami kondisi tersebut sebaiknya segera berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater.(*)
Editor : Nur Komalasari
