Indonesiadaily.net – Mengonsumsi air kelapa secara rutin memiliki segudang manfaat yang bisa didapat oleh tubuh, termasuk juga mengobati berbagai penyakit.
Penyakit yang dapat diobati dengan mengonsumsi air kelapa secara rutin, salah satunya asam urat.
Penyakit yang menyerang sendi ini biasanya diakibatkan oleh kadar asam urat yang berlebihan di dalam tubuh.
Berikut ini sejumlah manfaat air kelapa bagi tubuh seperti dilansir dari Kompas.com.
Antiperadangan
Dilansir Goutpatient, cairan di dalam kelapa telah terbukti mengandung efek anti-inflamasi dan anti-oksidasi.
Efek tersebut membuat cairan ini cukup ampuh dijadikan sebagai obat alami dalam mengatasi peradangan yang terjadi di dalam tubuh.
Sebab, asam urat termasuk sebagai kondisi peradangan, maka secara langsung konsumsi air ini secara rutin dapat mengurangi serangan asam urat yang diderita pengidapnya.
Menetralkan purin
Air ini juga berkhasiat dalam menetralkan kadar purin berlebihan yang ada di dalam tubuh.
Pada gilirannya, konsumsi rutin dapat mengurangi pembengkakan yang disebabkan asam urat sehingga dapat mengurangi rasa sakit.
Menghidrasi tubuh
Kondisi tubuh yang kekurangan cairan dapat membuat kadar asam urat meningkat dan memicu terbentuknya kristal asam urat di area persendian.
Namun, konsumsi air ini dapat membantu dalam menghidrasi tubuh. Khasiatnya secara langsung dapat memudahkan fungsi ginjal dalam membuang kadar asam urat.
Menyehatkan fungsi ginjal
Kondisi tubuh yang terhidrasi dengan baik secara langsung juga berdampak pada perbaikan fungsi ginjal.
Air kelapa merupakan pilihan minuman yang baik dalam mencegah ginjal dari gangguan seperti batu ginjal dan penyakit lainnya.
Pasalnya, ketika fungsi ginjal dapat bekerja dengan baik, maka kemungkinan penyakit ginjal juga dapat dicegah.(*)
Editor: Nur Komalasari
