Indonesiadaily.net – Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Kondisi orang dengan diagnosa penyakit ini diwajibkan menjalankan pola hidup sehat.
Penyebab seseorang menderita penyakit ini juga bermacam-macam. Mulai dari gaya hidup hingga faktor keturunan. Di tengah masyarakat banyak mitos dan fakta yang beredar tentang penyakit ini.
Karena risiko yang menyebabkan kematian, penting untuk mengetahui mana informasi yang berupa fakta dan juga mitos untuk menghindari terserang penyakit tersebut.
Informasi yang valid dan benar akan membantu masyarakat untuk lebih berhati-hati, khususnya mencegah penyakit jantung sejak dini.
Berikut ini sejumlah fakta dan mitos tentang penyakit jantung yang dihimpun dari berbagai sumber:
Dapat menyerang segala usia
Penyakit ini tidak hanya menyerang lansia, namun segala umur. Mitos yang menyebutkan jika penyakit ini hanya menyerang lansia harus diluruskan agar sejak dini dapat terhindar dari penyakit tersebut.
Tanda penyakit jantung
Tidak hanya nyeri pada bagian dada. Faktanya tanda penyakit ini juga berbagai macam, seperti sesak napas, nyeri pada leher, lengan, dan dagu. Cek ke dokter untuk memastikan.
Dapat menyerang orang dengan postur tubuh ideal
Orang dengan berat badan ideal juga memiliki risiko mengalami sakit jantung
Cukup cegah sakit jantung dengan konsumsi makanan rendah lemak
Nyatanya perlu kombinasi pola hidup sehat untuk cegah penyakit ini, tidak sekadar asupan makan
Wanita tidak berisiko sakit jantung
Wanita berisiko sakit jantung sama besarnya dengan pria, terutama saat memasuki masa menopause
Pasti mengalami sakit jantung jika memiliki riwayat keluarga memiliki penyakit jantung
Perlu dilakukan skrining dini, karena faktor risiko penyakit ini tidak hanya dari riwayat kesehatan keluarga/genetik, tapi juga beragam antara lain usia, kebiasaan buruk (merokok dan konsumsi alkohol), gaya hidup dan pola makan tidak sehat, kurang olahraga, kadar kolesterol, dan sejenisnya.(*)
Editor: Nur Komalasari
